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教师招聘面试高中体育《短距离跑》教案

http://fujian.hteacher.net 2024-06-11 15:21 福建教师招聘 [您的教师考试网]

一、教学目标

1.学习短跑直道途中跑技术,建立短跑技术概念;学习短跑辅助性练习,掌握短跑的练习手段。

2.通过学练方法,提高短距离跑的运动技术水平,并学以致用,发展速度素质、力量、灵敏和协调等身体素质能力。

3.通过练习不断激发自尊心和自信心,获得成就感,在欢乐的气氛中养成克服困难的意志品质。

二、教学重难点

【重点】

起跑积极、迅速,加速跑动作合理,协调连贯。

【难点】

起跑和起跑后的加速跑的技术衔接。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:短距离跑是我们田径中的重要部分,短距离跑主要有起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑构成,而本节课我们将重点学习起跑和起跑后的加速跑,在上课过程中希望大家能够认真听讲、积极练习、注意体会动作。

2.队列队形练习:蛇形前进,螺旋前进,交叉前进。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.热身游戏:黄河长江

教师先指定出黄河组、长江组,听教师出的黄河或者长江时,学生迅速做出反应,说长江时,黄河追长江,黄河时,长江追黄河,如果被抓住接受惩罚。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.教师示范

提问:注意观察老师在起跑时的动作,有哪些重要环节?

学生回答:重心移动,头颈自然放松,看地面。

组织教学:沿跑道两侧四列横队,前一排蹲下。

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责任编辑:欣欣

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